2. Gyerektábor

DIAMONDS és FLOWERS TÁBOR

DIAMONDS és FLOWERS TÁBOR

Telefon: 

Nyitva tartás: 14.00 - 20.00

Bontakoztasd ki személyiséged, ismerkedj meg a Hip- Hop tánc világával. A Zsoodance tökéletes kikapcsolódást és hasznos tánctudást nyújt. Itt elsajátíthatod a tánc alapjait vagy kikapcsolódhatsz Aerobic és Zumba óráinkon. Kellemes élményekkel gazdagodhatsz , új barátokra is szert tehetsz. Szeretnél sportolni , mozogni a Zsoodance téged is vár!

Hip - Hop Edzés

Gyere és legyél tagja Te is a Zsoodance TSE. hip hop csapatának! Garantáltan jó társaság, jó zenék, rengeteg koreográfia. A hip hop-on belül többféle stílust tanulhatsz nálunk: new style, locking, waacking, electric boogie, breake, old school. Ezek mellett betekintést nyerhettek a jazz, a show tánc világába is.

Aerobic Edzés

Szeretnél fogyni, szálkásodni, izmosodni? Vagy egyszerűen csak ülőmunkát végzel és jól esne esténként egy kis mozgás, egy kis kikapcsolódás? Akkor itt a helyed!

Az edzés első fele intenzív mozgás – felpörgetjük picit a testet - , a második felében pedig formáljuk a kritikus testrészeket, pl. has, fenék, külső comb, belső comb…

Zumba Edzés

Pezseg a véred??? Szeretsz táncolni, bulizni, szereted a jó hangulatot, a fitnesst? Akkor a zumba való Neked!

Ezen az órán a táncot ötvözzük a fitnessel, igazi csajos, bulizós óra egy kis latin tánccal megfűszerezve. Nagyon jól formálja a testet, az izmokat tónusosabbá teszi és ugyanakkor remek zsírégető edzés! A mozdulatok könnyen elsajátíthatóak!